صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sat, 11th May 2024
کمبود خواب - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 01:42
221 - چرا در زمستان ها بیشتر می خوابیم؟
خبر گردون- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 18:23 71043556
خبر گردون- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 18:23 71043556
آیا در طول روز های فصل سرما احساس کسالت و خستگی و بی حوصلگی بیشتری دارید یا تصور می کنید که روز های سرد، طولانی و ملال آور هستند؟ یا به این نتیجه رسیده اید که در فصل تابستان خواب ناکافی ...
خواب - زمستان - استراحت - احساس - انسان - فصل زمستان - کمبود خواب
222 - چرا در زمستان بیشتر می خوابیم؟
شفقنا- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 17:46 71043148
شفقنا- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 17:46 71043148
شفقنا زندگی آیا در طول روزهای فصل سرما احساس کسالت و خستگی و بی حوصلگی بیشتری دارید یا تصور می کنید که روزهای سرد، طولانی و ملال آور هستند؟ یا. - شفقنا زندگی آیا در طول روزهای فصل سرما ...
زمستان - خواب - فصل زمستان - بی حوصلگی - شفقنا - زندگی - فصل سرما
223 - معمای خواب زمستانی انسان ها/ آیا انسان ها هم مانند حیوانات نیاز به خواب زمستانی دارند؟
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 14:05 71039527
ایسنا- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 14:05 71039527
آیا در طول روزهای فصل سرما احساس کسالت و خستگی و بی حوصلگی بیشتری دارید یا تصور می کنید که روزهای سرد، طولانی و ملال آور هستند؟ یا به این نتیجه رسیده اید که در فصل تابستان خواب ناکافی ...
زمستان - خواب - خواب زمستانی - کمبود خواب - بی حوصلگی - انسان ها - فصل سرما
224 - چطور بخوابیم که صورتمان جوان بماند ؟
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 11:03 71035978
خبر گردون- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 11:03 71035978
کارشناسان خوابیدن به شکلی که صورت به سمت پایین قرار بگیرد را بدترین حالت خوابیدن می دانند، چون فشردن صورت به بالش می تواند منجر به ایجاد تغییرات مزمن در پوست شود و چین و چروک های آن را بیشتر کند.
کارشناسان - خواب - خوابیدن - چین و چروک - پوست - صورت - انعطاف پذیری
225 - معمای خواب زمستانی انسان ها | آیا انسان ها هم مانند حیوانات نیاز به خواب زمستانی دارند؟
همشهری آنلاین- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 01:25 71031891
همشهری آنلاین- اقتصادی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 01:25 71031891
آیا در طول روزهای فصل سرما احساس کسالت و خستگی و بی حوصلگی بیشتری دارید یا تصور می کنید که روزهای سرد، طولانی و ملال آور هستند؟ یا به این نتیجه رسیده اید که در فصل تابستان خواب ناکافی ...
خواب زمستانی - زمستان - خواب - انسان ها - زمستانی - انسان - کمبود خواب
226 - چطور بخوابیم که پوست صورتمان جوان بماند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 00:10 71031569
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 00:10 71031569
کمبود خواب باعث تضعیف دستگاه ایمنی بدن می شود، امری که می تواند بر کیفیت و استحکام کلاژن تأثیر بگذارد. برخی حالت های خوابیدن می توانند وضعیت را بدتر هم بکنند و زمینه ساز آشکار شدن هر ...
خواب - خوابیدن - چین و چروک - پوست صورت - پوست - صورت - قرار
227 - بهترین حالت خوابیدن برای جلوگیری از چین و چروک صورت چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 01:35 71017505
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 01:35 71017505
همه ی ما به اهمیت داشتن یک خواب خوب شبانه واقف هستیم. اما آیا می دانستید که این امر می تواند در سلامت پوست تان هم تأثیرگذار باشد؟ - همه ی ما به اهمیت داشتن یک خواب خوب شبانه واقف هستیم. ...
خواب - سلامت پوست - چین و چروک - پوست - خوابیدن - انعطاف پذیری - شبانه
228 - بهترین حالت خوابیدن برای چروک نشدن پوست صورت
سلام نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 18:26 71014360
سلام نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 18:26 71014360
همه ی ما به اهمیت داشتن یک خواب خوب شبانه واقف هستیم. اما آیا می دانستید که این امر می تواند در سلامت پوست تان هم تأثیرگذار باشد؟ - به گزارش سلام نو به نقل از روزیاتو، همه ی ما به اهمیت ...
پوست - خواب - سلامت پوست - خوابیدن - سلام - انعطاف پذیری - شبانه
229 - کمبود خواب این اعضای بدن را هدف می گیرد
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 01:05 71003371
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 01:05 71003371
کمبود خواب می تواند باعث بروز مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن شود. - آفتاب نیوز : کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل ...
کمبود خواب - خواب - سیستم ایمنی بدن - کمبود - سیستم ایمنی - سیستم - ایمنی
230 - بلایی که کمبود خواب سر قلب و مغزتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 13:28 70996051
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 13:28 70996051
صد آنلاین | کمبود خواب می تواند باعث بروز مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن شود. - به گزارش صد آنلاین ، کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا ...
231 - بلایی که کمبود خواب سر اندامتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:39 70930112
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:39 70930112
صد آنلاین | بیش از یک سوم بزرگسالان به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرزهای کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. - به گزارش ...
232 - خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029
همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...
233 - کمبود خواب چه بلایی سر اندامتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 23:00 70925739
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 23:00 70925739
بیش از یک سوم بزرگسالان به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرز های کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. - آفتاب نیوز : البته ...
234 - هشدار ! لرزش دست می تواند نشانه این عارضه جدی باشد
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 16:55 70921976
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 16:55 70921976
صد آنلاین | لرز یا رعشه به انقباضات غیرارادی عضله گفته می شود که باعث می شود قسمت هایی از بدن بلرزند. لرزش دست رایج است و اغلب ریشه در استرس یا خستگی دارد. - EPT به درمان پزشکی نیاز ندارد، ...
235 - لرزش دست دارید؟ بخوانید
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 11:28 70901433
ساناپرس- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 11:28 70901433
به گزارش ساناپرس؛ لرزش دست دارید؟ بخوانید لرز یا رعشه به انقباضات غیرارادی عضله گفته می شود که باعث می شود قسمت هایی از بدن بلرزند. لرزش دست رایج است و اغلب ریشه در استرس یا خستگی دارد. ...
236 - لرزش دست دارید؟ بخوانید
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 11:02 70900892
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 11:02 70900892
لرز یا رعشه به انقباضات غیرارادی عضله گفته می شود که باعث می شود قسمت هایی از بدن بلرزند. لرزش دست رایج است و اغلب ریشه در استرس یا خستگی دارد. - EPT به درمان پزشکی نیاز ندارد، مگر اینکه ...
237 - اگر لرزش دست دارید، این مطلب را بخوانید
اقتصاد ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 10:23 70900143
اقتصاد ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 10:23 70900143
به گزارش اقتصاد ایران، در برخی از افراد، لرزش دست ها شاید اختلالی ایجاد نکند. اما برای عده ای باعث اختلال در انجام کارهای روزانه می شود. رعشه غیرارادی است و به انقباضات ریتمیک عضله گفته ...
238 - ویدیو/ تاثیر «خواب کوتاه» روی سلامتی
ایسنا- ورزشی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 09:00 70863898
ایسنا- ورزشی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 09:00 70863898
خواب بی کیفیت عواقب طولانی مدتی برای سلامتی دارد تا آنجا که می تواند درک ما را از واقعیت تغییر دهد. وقتی از کمبود خواب حرف می زنیم، اولین چیزی که به ذهن می آید فردی آشفته است که فقط دو ...
239 - بلایی که کمبود خواب سرتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 09:08 70849211
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 09:08 70849211
صد آنلاین | کمبود خواب می تواند همه عملکردهای بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به بروز اختلالات بسیاری منجر شود. - به گزارش صد آنلاین ، محرومیت از خواب، کمبود خواب یا کم خوابی به معنای ...
240 - جوانانی که کم خوابی دارند، منتظر این خطر باشند
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 15:32 70842034
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 15:32 70842034
یک مطالعه جدید هشدار می دهد افرادی که در دهه 30 و 40 زندگی خود کم می خوابند ممکن است یک دهه بعد بیشتر دچار مشکلات حافظه و تفکر شوند. یک مطالعه جدید هشدار می دهد افرادی که در دهه 30 و 40 زندگی ...
اخبار داغ:
خلاصه بازی گرانادا 0 رئال مادرید 4
واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان با افزایش حقوق و پرداخت معوقات فرودین ماه آغاز شد
تصویری جدید از مهاجم احتمالی پرسپولیس در فصل بعد
فولاد خوزستان با یک غایب مقابل استقلال
پیامد ازدواج مورایس با شیدا مقصودلو بر سپاهان !
گل زیبای براهیم دیاز به گرانادا (گرانادا 0-3 رئال مادرید)
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 + فیلم
تقویم نجومی امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب
خبر ترسناک مینو محرز برای مردم ایران
ویدئو | افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد!
سوپرایز بزرگ برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه یا یکشنبه با اعمال همسان سازی؟
فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه کی واریز می شود؟/ علت واریز نشدن مستمری اردیبهشت 1403؟
تقویم نجومی امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403
فال حافظ امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
خبر جدید در مورد حقوق بازنشستگان در سال جدید
همکاری مشترک کره جنوبی و امارات جهت ترویج گردشگری
آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول
قتل خونین مرد جوان در رستوران معروف تهران
مجلس دوازدهم هنوز شروع بکار نکرده از رهبری کارت زرد دریافت کرد!
اگر توت فرنگی را درست نشویید بیماری ویروسی می گیرید
سخنگوی سپاه: آمریکا حمله موفق ایران به اسراییل را تایید کرد
فوت مادر 50 ساله و فرزند 15 ساله اش براثر گاز گرفتگی در مشهد
کارشناس بازاریابی و فروش
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
سربازان فراری
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
خلاصه بازی فوتبال
پایگاه خبری
بازنشستگان کشوری
جورجیان ده آراسکائتا
خودکفایی گندم
انتظامی 110
از بین بردن جای جوش
آداب و رسوم نوروز
اهدای تبلت به دانش آموزان
اتحادیه وهانی کشتی
استادیو دالوز
بازار انرژی
پرویز مشرف
پتروشیمی لردگان
فیلم سینمایی بازیوو
بسکتبال جهانی
بندر ماهشهر
کشتی قهرمانی اروپا
ضیاءالدین
مسافربرنما
ویتامین K
شهر اردبیل
مراد فتحی
دوست داشتنی
جشنواره ملی
رییس سازمان
سازمان بسیج
انتخابات الکترونیک
بازیکنان پرسپولیس
شبکه خبری سی ان ان
بازیکن استقلال
باشگاه استقلال
یارانه بگیران
بیماری ویروسی
قهرمانی اروپا
بازی پرسپولیس
تأمین اجتماعی
فتح الله زاده
واگذاری زمین
فارغ التحصیل
معاون عملیات آتش نشانی مشهد
زمین رایگان
کمیته امداد
مادر ایرانی
جشن قهرمانی
متناسب سازی
رییس سازمان بسیج مستضعفین
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
رییس سازمان بسیج سازندگی
تیم فوتبال فولاد خوزستان
صندوق بازنشستگی کشوری
سردار غلامرضا سلیمانی
عملیات آتش نشانی مشهد
مدیرعامل ایران خودرو
کمبود تخت بیمارستانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
سازمان بسیج مستضعفین
تیم ملی فوتبال ایران
سازمان بسیج سازندگی
استقلال و پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی
هواداران پرسپولیس
برانکو ایوانکوویچ
مجلس شورای اسلامی
سردار محمد زهرایی
حمایت از مردم غزه
برنامه تلویزیونی
شیوع ویروس کرونا
بازیکنان تیم ملی
کمال کامیابی نیا
کاپیتان استقلال
غلامرضا سلیمانی
کمیسیون اجتماعی
خلاصه بازی گرانادا 0 رئال مادرید 4 واریز حقوق اردیبهشت بازنشستگان با افزایش حقوق و پرداخت معوقات فرودین ماه آغاز شد تصویری جدید از مهاجم احتمالی پرسپولیس در فصل بعد فولاد خوزستان با یک غایب مقابل استقلال پیامد ازدواج مورایس با شیدا مقصودلو بر سپاهان ! گل زیبای براهیم دیاز به گرانادا (گرانادا 0-3 رئال مادرید) نتیجه و خلاصه بازی فوتبال هوادار پرسپولیس امروز 22 اردیبهشت 1403 + فیلم تقویم نجومی امروز یکشنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری تا امشب خبر ترسناک مینو محرز برای مردم ایران ویدئو | افشای فایل صوتی مدیرعامل ایران خودرو: پژو پارس تا امروز آدم کشته بگذارید 6 ماه دیگر هم بکشد! سوپرایز بزرگ برای بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان از شنبه یا یکشنبه با اعمال همسان سازی؟ فوری؛ مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه کی واریز می شود؟/ علت واریز نشدن مستمری اردیبهشت 1403؟ تقویم نجومی امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 فال حافظ امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر خبر جدید در مورد حقوق بازنشستگان در سال جدید همکاری مشترک کره جنوبی و امارات جهت ترویج گردشگری آغاز دور جدید حراج شماره های رند همراه اول قتل خونین مرد جوان در رستوران معروف تهران مجلس دوازدهم هنوز شروع بکار نکرده از رهبری کارت زرد دریافت کرد! اگر توت فرنگی را درست نشویید بیماری ویروسی می گیرید سخنگوی سپاه: آمریکا حمله موفق ایران به اسراییل را تایید کرد فوت مادر 50 ساله و فرزند 15 ساله اش براثر گاز گرفتگی در مشهد کارشناس بازاریابی و فروشموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق سربازان فراری بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان مددجویان بهزیستی خلاصه بازی فوتبال پایگاه خبری بازنشستگان کشوری جورجیان ده آراسکائتا خودکفایی گندم انتظامی 110 از بین بردن جای جوش آداب و رسوم نوروز اهدای تبلت به دانش آموزان اتحادیه وهانی کشتی استادیو دالوز بازار انرژی پرویز مشرف پتروشیمی لردگان فیلم سینمایی بازیوو بسکتبال جهانی بندر ماهشهر کشتی قهرمانی اروپا ضیاءالدین مسافربرنما ویتامین K شهر اردبیل مراد فتحی دوست داشتنی جشنواره ملی رییس سازمان سازمان بسیج انتخابات الکترونیک بازیکنان پرسپولیس شبکه خبری سی ان ان بازیکن استقلال باشگاه استقلال یارانه بگیران بیماری ویروسی قهرمانی اروپا بازی پرسپولیس تأمین اجتماعی فتح الله زاده واگذاری زمین فارغ التحصیل معاون عملیات آتش نشانی مشهد زمین رایگان کمیته امداد مادر ایرانی جشن قهرمانی متناسب سازی رییس سازمان بسیج مستضعفین مدیرعامل صندوق بازنشستگی رییس سازمان بسیج سازندگی تیم فوتبال فولاد خوزستان صندوق بازنشستگی کشوری سردار غلامرضا سلیمانی عملیات آتش نشانی مشهد مدیرعامل ایران خودرو کمبود تخت بیمارستانی کمیسیون اجتماعی مجلس سازمان بسیج مستضعفین تیم ملی فوتبال ایران سازمان بسیج سازندگی استقلال و پرسپولیس دانشگاه علوم پزشکی هواداران پرسپولیس برانکو ایوانکوویچ مجلس شورای اسلامی سردار محمد زهرایی حمایت از مردم غزه برنامه تلویزیونی شیوع ویروس کرونا بازیکنان تیم ملی کمال کامیابی نیا کاپیتان استقلال غلامرضا سلیمانی کمیسیون اجتماعی
